Kundeanbefalinger
«Geir starter dagen min med et spesialtilpasset treningsprogram, og har gjort det i 9 år!
Treningen foregår hjemme hos oss og jeg er imponert over gode forberedelser, stor variasjon og skreddersøm av treningsopplegget.»
Tore Rynning-Nielsen
Oslo
Trente regelmessig med Geir når han jobbet på Sats. Treningene var ukens høydepunkt og jeg fikk merkbar progresjon.
Timene var godt forberedt med variasjon i øvelsene. God profesjonell kjemi mellom partene gjorde timene våre effektive og lystbetont.
Knallhardt, men dødsgøy!💪🏻💪🏻💪🏻
Signe Blekastad
Vinderen
«Trente med Geir i forkant av min deltagelse i Mesternes Mester.
Varierte, morsomme og harde spesifikke øvelser basert på tidligere sesongers konkurranser. «.
Emil Hegle Svendsen
OL og VM gullmedaljevinner. Skiskyting
Jeg hadde gleden av å bli " trent opp" av Geir.
Jeg har hatt noen utfordringer med ryggen. Første gang jeg møtte Geir så kunne jeg knapt gå. Trening er en viktig del av livet mitt, så det å bli satt tilbake, med en ryggoperasjon var litt krevende.
Geir trener mye selv, er aktiv, noe som jeg synes er viktig når man skal ha en trener. Jeg vil nå også si at jeg har hatt flere PTer, opp gjennom livet, men Geir er kanskje den flinkeste. Han skjønner raskt hva du har behov for.
Han "leste" meg raskt, hjalp meg opptrening, var også med noen runder med barmark. som var veldig bra, og ikke minst hyggelig.
Jeg kan anbefale Geir på det varmeste, han har mange års erfaring, han ser deg, skjønner hvor du vil.
Einar Johannes Børsum
Voksenkollen
Vi har de siste 10 årene hatt Geir som vår PT.
Det hele startet på SATS Vinderen med trening tre ganger pr. uke sammen med Geir.
Da Norge stengte ned under pandemien fortsette vi treningen utendørs. I dag trener vi både inne og ute med Geir som PT.
I over 10 år med trening, tre ganger i uka, tror vi de fleste andre ville ha falt for fristelsen av en del gjenbruk av treningsprogrammer.
Det driver ikke Geir med. Aldri en kjedelig trening, mye latter og alltid effektive treninger.
Han klarer til og med å få to damer til å bli relativt stille ganske fort, ikke med ord, men ved å skru opp tempo på treningen pitte litt😊
Vi vil anbefale Geir som PT på det varmeste.
Kari Øren & Maria Loen
Jeg har trent ukentlig med Geir privat hjemme hos meg selv i 3 år, og er svært fornøyd med opplegget jeg gjennomfører sammen med ham.
Geir tilpasser timene til mine behov og det er aldri det samme programmet. Det gjør at man får trent hele kroppen og det blir aldri kjedelig
ved at man gjør det samme programmet hver gang.
Jeg har hatt problemer både med knær og rygg, men er nå helt fin igjen takket være
treningsprogrammet Geir tilpasset til meg og som vi gjennomfører sammen.
Geir er alltid svært godt forberedt, alltid punktlig og treningstimene er både effektive og morsomme.
I tillegg er Geir en usedvanlig hyggelig mann, slik at treningene med ham også er et svært kjærkomment avbrekk i arbeidsdagen.
Jeg gir Geir mine varmeste anbefalinger.
Nina Gade Tenvik
Vinderen
Jeg har trent sammen med Geir i mange år, 2 ggr/uke. Startet da han jobbet på SATS Vindern. Etter hvert bare utendørs.
Jeg var mye sliten og svært ustø etter et hjerteinfarkt med nær norgesrekord i resusciteringer. Den siste var vellykket nok til at jeg kunne utskrives fra sykehuset etter 6 uker i coma og på respirator.
Nå er formen flott, ikke lenger ustø og har fått tilbake muligheten for å kose meg med båtlivet. Jeg fortsetter hos Geir til også han blir pensjonist.
Oppdraget til Geir var enkelt nok: Hjelp meg å bli sprek og stødig igjen!
-og det ble jeg. Takk!
Olav Skatvedt. Født-53
Vinderen
«Jeg har hatt den glede av å ha Geir som min personlige trener og coach.
Med sin helhetlige tilnærming (work/life balance, kosthold og treningsmål) veiledet meg han til å ta bedre grep i eget liv.
Helt konkret hjalp han meg også til å både sette og nå mine mål i skibirken så vel som sykkelbirken.
En tilleggsdimensjon for meg var å få hjelp en en spesielt vanskelig tid et nært familiemedlem ble rammet av kreft.
Gjennom skisamlinger og flere PT økter i uka ble Geir en utrolig viktig sparringspartner, i tillegg til spesifikk treningskompetanse skjønner han hele mennesket noe som viste seg å bli helt uvurderlig for meg.
Jeg anbefaler ham 10 /10 ganger. Heldige er de som får glede av å jobbe med Geir.
Kenneth Kongsvold
Holmenkollen
Jeg har trent med Geir i 9 år.
Treningen har gitt meg gode resultater, med økt muskelstyrke, energi og overskudd!
Timene er alltid nøye forberedt med variasjon i øvelsene og progresjon i styrke.
Geir er kunnskapsrik og kan det meste om trening!
I tillegg er det alltid mye humor og gode samtaler mellom settene, som gjør at jeg gleder meg til trening - til tross for blodslit! Geir er en person man fort blir glad i!💪🏻💪🏻💪🏻
Ingeborg Sæveraas
Holmendammen
Jeg traff Geir på SATS Vindern for over 10 år siden.
Jeg trente da spinning i sal og styrke på egenhånd. Etterhvert fikk jeg Geir som pt. Han var motiverende og kjempeflink noe jeg merket på min form og styrke.
Senere har jeg deltatt gjennom flere sesonger både på barmarkstrening i Korken og skikurs på Tryvann. Alt med super instruksjon og ikke minst hyggelig.
Merkbar fremgang i Birken.
Geir har også arrangert noen skisamlinger med både skiinstruksjon og motivasjons og kostholds kursing på Hafjell over noen dager. Alt kjempebra tilrettelagt.
Kan på det varmeste anbefale Geir som treningsveilder.
Nils Egge
Holmenkollen
Jeg har trent med Geir i mange år, dels styrketrening på Sats, barmarkstrening i Korketrekkeren, løpetrening og skiteknikk/ skitrening.
Geir er en meget dyktig trener på alle disse områdene og han legger opp til en svært variert trening og sørger for at jeg får et godt utbytte av nedlagt innsats.
I tillegg er han en veldig hyggelig kar som gjør at treningen med Geir er svært lystbetont.